Rozwój osobisty
-
Pierwszy Dzień Wiosny
Dziś szczególnie piękny, słoneczny, napawający optymizmem dzień. Niejedna z nas kupuje kwiaty do wazonu, by postawić je w salonie, by pięknie pachniały i oddawały wiosenny klimat, inne myślą już o długich spacerach lub…
-
Zacznijmy dobrze NOWY ROK
Aby zacząć dobrze nowy rok, najpierw trzeba posumować stary rok i zadać sobie kilka kluczowych pytań, a następnie szczerze przed sobą na nie odpowiedzieć. Czy znalazłaś czas – godzinę, dwie lub więcej, aby…
-
Czas na refleksje
Dzień za dniem, Tydzień za tygodniem, Miesiąc za miesiącem… Czas płynie nieustannie… i ani się obejrzysz, a mija kolejny rok Twojego życia. Jaki był dla Ciebie ten rok, który się właśnie skończył? Co…
-
Odkrywamy nasze mocne strony
Czy je mamy?Czy je rozwijamy?Czy o nich pamiętamy?Czy je wykorzystujemy w naszej codzienności? Każda z nas Kobiety choć inna, jest na swój sposób wyjątkowa. Od tego, jak będziemy siebie postrzegać, czy będziemy mieć…
-
Jak wzmacniać pewność siebie?
Jak wzmacniać pewność siebie? Czy jest jakiś skuteczny sposób? Otóż jest!!! Ale od czego zacząć? Może od pracy nad sobą metodą „małych kroków” ? Ustal swoje dlaczego? Na czym Ci zależy? Co jest…
-
Pewność siebie
Czy ją mamy?Co ma na nią wpływ?Czy jest wystarczająca duża? Pewność siebie to stan umysłu, który wynika z poczucia własnej wartości, wyjątkowości, wiary w siebie i akceptacji siebie. Kształtuje się w nas już…
-
Dokąd zmierzasz?
Dokąd zmierzasz? Co chcesz osiągnąć? Jakie jest Twoje DLACZEGO? Wszyscy przychodzimy na świat z „białą, czystą kartką”, którą mamy do zapisania. Na początku na nasze życie mają wpływ rodzice, szkoła, otoczenie. To oni…
-
Jak osiągać to, o czym marzymy?
Wyznaczać sobie cele, a je realizować to dwa zupełnie różne aspekty. Można precyzyjnie określić, co chce się w życiu osiągnąć, ale jeśli nie podejmie się pewnych działań, nie zmieni się sposobu myślenia, to…
-
Jak wyznaczać cele?
Już jako małe dziewczynki, każda z nas miała marzenia. Małe, duże, wielkie, czasami nawet nierealne (np. chęć bycia księżniczką, mieszkania w zamku), bowiem my jako dzieci byłyśmy spontaniczne i bez ograniczeń. Żadna z…
-
Jak siebie postrzegamy?
To, jak o sobie myślimy To, co do siebie mówimyTo, czy w siebie wierzymy To, jak siebie postrzegamyTo, czy siebie doceniamyTo, czy się szanujemyTo, co w sercu czujemy … ma ogromny wpływ na nas…
